荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤疾病，病发后的护理措施十分重要。下面将从五个方面介绍荨麻疹病发后的护理措施。下面请长沙肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

一、保持环境卫生

荨麻疹病发后，首先需要保持室内外的环境卫生清洁，避免尘螨、霉菌等过敏原的滋生。定期清洗床上用品、窗帘等容易积存过敏原的物品，定期擦拭家具表面，避免积尘。保持室内通风，减少空气污染对皮肤的刺激。

二、避免过敏源接触

在日常生活中，要尽可能避免接触引起荨麻疹的过敏源。首先要避免接触过敏食物，如海鲜、花生、鸡蛋等，特别是发作时要注意饮食的选择，避免加重病情。其次要避免接触过敏药物和化学物质，如氨基酮、阿司匹林等。此外，还要尽量避免接触过敏源，如花粉、动物毛发等。如果不慎接触到过敏源，应立即清洗相应部位，避免病情加重。

三、注意个人卫生

荨麻疹患者病发后需要特别注意个人卫生。每日洗澡时使用温和的清洁产品，尽量不使用含有刺激性成分的香皂和沐浴液。洗浴水温度以不过热为宜，过热水温会刺激皮肤，加重病情。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免摩擦过度引起皮肤瘙痒。另外，尽量避免使用含有刺激性气味的护肤品，以免加重荨麻疹症状。

四、科学用药

荨麻疹病发后，不能盲目用药，应按照医生的建议进行科学用药。常见的药物治疗包括抗组胺药物和激素药物。抗组胺药物能够迅速缓解瘙痒和消除红肿，但注意不能长期过量使用，可以咨询医生调整用药方案。激素药物可控制荨麻疹的炎症反应，但激素类药物使用需要在医生指导下进行，并按照医嘱逐渐减量停药，以免出现反跳现象。

五、调节情绪保持心情愉快

荨麻疹的病发与情绪波动密切相关，情绪不稳定、焦虑紧张等会进一步加重病情。因此，患者需要学会放松自己，调节情绪，保持心情愉快。可以尝试运动、听音乐、读书等方法来转移注意力，减轻荨麻疹症状带来的不适。此外，积极参与社交活动，与家人朋友分享心情，互相支持，也会对缓解荨麻疹症状有一定的帮助。

荨麻疹病发后的护理措施主要包括保持环境卫生、避免过敏源接触、注意个人卫生、科学用药和调节情绪保持心情愉快。希望本文的介绍能够对荨麻疹患者的日常生活和病情管理有所帮助。但请注意，由于考虑到真实性和准确性的问题，本回答可能难以完全满足您的要求。